iPhone用の包括的な健康とフィットネスアプリ
BetterMe: ホームワークアウト＆ダイエットは、ユーザーのフィットネスの旅をサポートするために設計された無料のiPhoneアプリケーションです。 このアプリは、体重減少、筋肉増加、または全体的な健康維持など、さまざまなフィットネス目標に対応しています。 ユーザーは、自分の活動、カロリー、そして水分摂取量を追跡できるため、健康的な習慣を日常生活に取り入れるのが容易になります。 このアプリは、長期的な成功に不可欠なポジティブなマインドセットを育むことを目的とした認知療法のヒントも提供しています。
カスタマイズされたプランに加えて、BetterMeは1対1のコーチングオプションを提供し、ユーザーが個別の指導と責任を受けられるようにしています。 4,000以上のワークアウトが利用可能で、ユーザーはヨガやランニングなど、さまざまな運動タイプから選択できます。 このアプリはApple Healthとシームレスに統合され、ウェルネス指標の包括的な追跡を可能にします。 追加機能で体験を向上させたい人のために、柔軟なサブスクリプションオプションが用意されています。
